Приманка для мух

Если не хотите использовать покупные пластины, развешивать липкие ленты или же распылять специальные аэрозоли по дому и кухне, можно использовать безопасные средства. Сделать приманку для мух очень просто.
Для этого вам понадобятся: - банка; - яблочный уксус; - средство для мытья посуды; - пленка; - аптечная резинка; - штопор.
Наполните банку яблочным уксусом приблизительно на 2,5 см. Добавьте пару капель средства для мытья посуды и перемешайте. Накройте банку пластиковой пленкой и закрепите резинкой.
Штопором сделайте несколько дырок в пленке. Оставьте баночку на кухне или в комнате. Через несколько дней банка наполнится мухами и мошкой. Опустошите банку и снова наполните ее жидкостью для приманки мух.

15 способов использования мяты.



1. Снятие спазмов в животе
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
2. Предотвращение инфекционных заболеваний
Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.
3. Борьба с мышами
Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
4. Успокаивающий скраб для ног
Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.
5. Облегчение головной боли
Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.
6. Против заложенности носа
Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.
7. Снять стресс
Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.
8. Профилактика раковых заболеваний
Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.
9. Заправка к салату
Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.
10. Добавьте мяту в косметику
Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.
11. Мятный лёд
Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.
12. Освежающий тоник для лица
В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!
13. Освежите ковер
Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.
14. Сделайте освежитель воздуха
Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.
15. Освежите дыхание
Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.

Ника, Очень интересная информация.

А у нас мыши завелись.   Купили отраву вчера. Блин, кошмар какой-то! Вот еще только мышей нам не хватало.

Свободная пишет:

А у нас мыши завелись.

В квартире?Фу какая гадость.Я живу в квартире на десятом этаже,мышей  никогда не было.А тут появились.Какие же они наглые.Поставили мышеловку,поймали три штуки и на этом мышиная возня закончилась.Их было три штуки всего,а ощущение,что табун.

Необычное применение фольги в быту.



1 .Если вы застелите плиту фольгой, Необычное применение фольги. Защита от жира.прежде чем начнете жарить на ней мясо, то вам не придется, потом отмывать с нее жир. Тоже самое можно проделать и в гриль-духовке – застелить на нижнюю решетку фольгу, тогда жир будет стекать на нее, а духовка останется чистой.
<<>>
2. Чтобы освежить черствый хлеб нужно завернуть его в фольгу, предварительно сбрызнув водой, и поставить разогревать в горячей духовке в течение 5 минут. Таким же способом вы можете подогреть и другие продукты, например, кашу, если смажете предварительно лист фольги маслом.

3. Яйца, завернутые в фольгу, не полопаются во время варки.

4. Для того, чтобы пирог в духовке не подгорел – накройте его сверху фольгой.



5. Не выбрасывайтеНеобычное применение фольги. Шарик-мочалка. использованную фольгу, с помощью нее можно очистить посуду от пищи. Для этого скатайте из фольги шарик – он послужит своеобразной металлической мочалкой.

6. После глажения утюгом на одежде из таких деликатных тканей таких как шелк, шерсть, вискоза – иногда остаются следы от утюга. Избежать этого можно, если на гладильную доску положить кусок фольги, а сверху на нее отглаживаемую вещь и перемещать утюг на небольшом расстоянии в 3-5 см от гладильной доски в режиме отпаривания.

7. Очистить подошву утюга от наслоений легко, если прогладить им несколько раз по листу фольги.

8. Вернуть блеск потемневшему серебру можно, если завернуть его в фольгу и поместить в холодный раствор соли (2 чайные ложки на стакан воды) на ночь. Хотите, чтобы в дальнейшем серебряные вещи долго не чернели на воздухе – заверните их на хранение в фольгу.

9. Для того, чтобы DVD-проигрыватель, стоящий вблизи телевизора, не мешал нормальному приему телесигнала, проложите между ними лист фольги. Фольга создаст защитный экран и проблема будет решена.



[img]

10. Вы можете использоватьНеобычное применение фольги. Мелирование волос. фольгу для мелирования или секционного окрашивания волос в домашних условиях. Нанесите краску или средство для мелирования на прядку волос и заверните ее в фольгу, тогда вы убережете от окраски другие волосы.  
11. Малярный скотч, который часто выручает при ремонте, не всегда может защитить при окрашивании такие выступающие предметы как ручки дверей или водопроводные краны. Фольга легко справится с этим, если обернуть их до начала окрашивания.  
12. Малярные кисти после использования можно долго хранить, если завернуть их фольгу, которую нужно закрепить резинкой.  
13. Иногда нужно развести какую-нибудь краску или химию, а соответствующей этому посуды нет, тогда можно на дно обычной посуды или емкости выложить фольгу. После использования фольгу легко можно снять и выбросить, а посуда останется чистой.  
14. Из фольги всегда можно быстро сделать экспресс-формочки для выпечки небольших кексов или пирожных и даже соорудить воронку или кондитерский пакет.  15. Фольгой можно закрывать бутылки и банки вместо пластиковых крышек и пробок.
15. Фольгой можно закрывать бутылки и банки вместо пластиковых крышек и пробок.



16. Из фольги можно вырезатьНеобычное применение фольги. Украшения из фольги. красивые снежинки на праздник и другие украшения, а также использовать ее для оформления подарков.

17. Фольгой легко и просто заточить ножницы: для этого нужно сложить толстую фольгу в несколько раз и затем сделать несколько режущих движений ножницами.

18. Незаменима фольга не только дома, но и в походных условиях. Все знают, что завернув в фольгу картофель можно его вкусно запечь в золе костра. Но если вы забыли взять с собой одноразовую посуду, то не расстраивайтесь – ее успешно можно сделать из фольги.

19. Фольга защитит коробок со спичками от излишней влажности, если вы его в нее завернете.

20. Зимой вы можете использовать фольгу для усиления теплоотдачи чугунной батареи. Для этого закрепите толстую алюминиевую фольгу на картон и поставьте за радиатор блестящей стороной. Теплоотдача чугунного радиатора увеличится и в комнате станет теплее.

Надеюсь, что эти простые советы использования алюминиевой фольги пригодятся вам в быту. А если вы еще знаете какие либо секреты применения фольги, то поделитесь в комментариях – пусть об этом узнают все.

Цвет и потребитель

Цвет имеет уникальную способность привлекать определенный тип покупателей и изменять их поведение.

30 нестандартных методов использования оливкового масла в быту.


1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ.

2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой.

3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ.
<<[more]>>
4. Чтобы смягчить кожу лица, надо в паровую ванночку добавить пару капель оливкового масла — результат на лице будет налицо.

5. При такой неприятности, как педикулез, нужно нанести на волосы масло и подержать в течение часа, затем промыть волосы шампунем. Во время такой маски вы еще и питаете свои волосы богатым витаминным комплексом.

6. При бритье использование оливкового масла обезопасит кожу от раздражения, масло может выступать также в роли естественной смазки. Поэтому его рекомендуется применять как до, так и после бритья.

7. Если ваши волосы от природы сухие и ломкие, либо их сделало такими частое окрашивание, то теплое оливковое масло вам поможет. Нанесите на волосы масло, распределите по всей длине и наденьте шапочку, сверху для сохранения тепла можно замотать голову махровым полотенцем. Спустя 40 минут тщательно вымойте голову и посмотрите, какими прекрасными стали ваши волосы.

8. Используйте масло для приготовления скраба для рук. Вам понадобятся такие простые продукты, как соль и сахар: вначале протрите лицо маслом, а затем массажными движениями нанесите соль и сахар. В конце такой процедуры надо ополоснуть руки теплой водой.

9. Если нанести немного масла на ватный диск и протереть лицо, вы сможете легко удалить макияж.

10. Для того чтобы увлажнить сухие участки кожи, достаточно ежедневно протирать их оливковым маслом.

11. При пеленочном дерматите достаточно протирать кожу малыша оливковым маслом, тогда она всегда будет чистой, без раздражения и опрелостей.

12. Оливковое масло применяют для приготовления домашнего ночного крема: достаточно взять полстакана оливкового масла, четверть стакана уксуса и четверть стакана воды. Нанести такую масочку на лицо и лечь спать, а утром порадоваться на свою кожу.

13. Чтобы ваши кудри держались целый день, перед завивкой нанесите на расческу немного оливкового масла.

14. Если вас беспокоят акне, то необходимо приготовить такой крем: 4 столовых ложки соли, 3 столовых ложки оливкового масла. Нанести эту смесь на лицо на 3-5 минут, затем вымыть его теплой мыльной водой.

15. При окраске волос часто случается, что краска попадает на кожу лица и шеи; чтобы ее удалить, вам необходимо протереть кожу смоченным в масле ватным диском.

16. При приготовлении макаронных изделий можно добавить ложку оливкового масла, тогда макарошки не будут выкипать, а еще не будут слипаться.

17. Замените сливочное масло оливковым, это будет вкуснее и полезнее.

18. Чтобы отмыть с рук автомобильную смазку, достаточно нанести на руки 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку соли, хорошо растереть эту смесь и смыть теплой водой.

19. Также хорошо под рукой держать оливковое масло, когда вы заняты ремонтом: нанесенное на ватный диск масло легко ототрет пятна краски.

20. Если вас беспокоит боль в ухе – положите в него ватный тампон, пропитанный маслом, скоро боль пройдет.

21. Когда першит горло, необходимо выпить чайную ложку масла.

22. Масло можно использовать для полировки деревянной мебели. Необходимо смешать 2 ложки масла и 1 ложку лимонного сока, хорошенько перемешать. Затем из пульверизатора сбрызнуть мебель этой смесью, выждать пару минут и протереть чистой тряпкой.

23. Заело молнию? Не беда, капните на нее капельку масла и бегите по своим делам!

24. Оливковое масло прекрасно подходит для полировки изделий из стали и латуни.

25. Если ваши двери скрипят, то несколько капель масла, нанесенных на петли, решат этот вопрос в считанные минуты.

26. Ложки из-под меда и сиропов легче отмыть, если сбрызнуть их вначале оливковым маслом.

27. Кожаная обувь будет блестеть, если отполировать ее небольшим количеством масла.

28. На дачных участках важно сохранить инструменты в хорошем состоянии, для этого их периодически стоит протирать оливковым маслом.

29. Кожаные изделия требуют обновления, для этого их достаточно протереть оливковым маслом, а затем удалить излишки тряпочкой.

30. Также на дачном участке можно приготовить мастику для пола: оливковое масло смешать с уксусом (3:1), натереть смесью пол, после чего он будет блестеть как новенький.

Таким образом, оливковое масло не только полезный в питании продукт, но и очень полезная в хозяйстве вещь! Пользуйтесь!

Рокировка домашних дел

Пока вы отрабатываете свою смену, дома ваш благоверный супруг гордо возлежит перед телевизором, а дети наслаждаются беззаботной жизнью в ваше отсутствие?

Это справедливо по — вашему? Или вы воспитали в себе «бабу — вездеход» под девизом: «Одна за всех!».

Срочно надо менять ситуацию!

Разумеется, в восторге от этого будете только вы. Процесс приобщения их к работе будет долгим и сложным.

Способ № 1. Властный.

Действует на мужей подкаблучников и воспитанных властной мамашей. Подобный тип мужчин привык выполнять указания, и приказ для него более понятен, чем намек или просьба. Указания должны звучать ясно и четко. Этот же принцип работает и с детьми.

Когда обязанности распределены всем, то директивный способ воздействия воспринимается адекватно. А не так, что: «Ты Вася, убери в своей комнате, сходи в магазин и выгуляй собаку, а ты Петя смотри мультики дальше». Конечно, такое распределение обязанностей вряд ли понравится Васе, и соответственно делать ничего он не будет.

Способ № 2 Просительный.

Мужья не запрограммированы на то, чтобы оказывать и предлагать помощь, если об этом их не просят. Получается так, что если вы не просите о помощи, то они думают, что у вас все в порядке. Смысл вашей словесной просьбы должен быть позитивным, т.е, указать ему что необходимо сделать, чтобы быть хорошим: не разбрасывать одежду где попало, а положить в шкаф, не оставлять грязную посуду на столе, а помыть и т.д.

Старайтесь ясно формулировать, в чем именно вам необходима помощь, по факту. А не так: «Ты бездарь. Ты ничего не хочешь делать! Ты мне ни в чем не помогаешь!».
Способ № 3 Манипуляция.

У каждой женщины есть свои проверенные методы манипуляции — от головной боли до усталости. Такой метод не носит злостный характер, но будьте осторожны!

Постоянно «прикидываясь» больной и беспомощной, вы можете дать явный повод недоверия к вам со стороны близких, и не успеете оглянуться, как в ответ получите тот же способ увиливания от дел. Хуже всего, когда дело доходит до денежных вознаграждений, а позже и до спекуляций.

Многие родители стимулируют деятельность своих детей материальными благами. Со временем ребенок перестает выполнять повседневную работу и помогать по хозяйству, и начинает спекулировать и видеть в оказании помощи источник дохода.

Старайтесь использовать не финансовое поощрение, а такое вознаграждение, к примеру, как похвала, интересное времяпрепровождение на выходных, разрешение устроить у себя вечеринку для друзей, хороший подарок к успешному завершению учебного года или на ближайший праздник.

Способ № 4 Патриархальный.

И в 21 веке по патриархальной схеме живут многие семьи, когда обязанности между женой и супругом распределены на женские (кормить, стирать, убирать…) и мужские (зарабатывать деньги, чинить, строить, командовать). Но ценность женской домашней работы незаметна и воспринимается как должное членами ее семьи.

В отличие от мужской работы: мужчина сколотил или отремонтировал — это праздник и требует благодарности и похвалы. И если супруг категорически отказывается взвалить на себя часть женской работы, то постарайтесь не укоренять подобного разделения, хотя бы в детях.

Способ № 5 Партнерский.

Современный и более действенный способ распределения домашних обязанностей: супруги изначально договариваются, что и кто будет делать определенную работу. И в ходе совместного проживания стараются придерживаться достигнутых договоренностей.

К примеру: «Ты отводишь утром ребенка в садик, а я забираю. Я приготовлю ужин, а ты потом убираешь со стола».

Этот партнерский метод — один из прогрессивных, так как основан на принципе добровольности и справедливом распределении труда.

И кроме того, в процессе приобщения супруга к хозяйству, вы можете открыть в нем талант кулинара или задатки дизайнера.

Бытовые заботы на пару с любимым мужем сближают и укрепляют отношения. А ваш ежедневный домашний труд будет более ценим и заметен домочадцами. Дети, глядя на вас, сформируют позитивное и правильное отношение к выполнению домашней работы.

azazel пишет:

Рокировка домашних дел

Эта тема наверное больше относится не к полезным советам,а к психологии...А у меня сложилось так,что чем просить легче самой все сделать.Просить если кого-то то длго придется объяснять,что и как я хочу.И все равно не угодят."Хочешь сделать "хорошо" - сделай сам"..Вот это 100% про меня.

Не,мне с этим вроде повезло.И дети всегда помогали если попрошу,и муж помогает тоже.Так что тут мне пруха 

Мне Дима помогает хорошо,но вот все равно всё не по моему.Я в этом вопросе говнистая...Похвалю ,а потом переделаю...

Танюш,мне проще было...Сначала одна была,потом не работала...

Вот какой рассказ я нашла в инете.Долго лазила по нашему форуму,никак не могла решить куда это пристроить...Решила сюда...

И снова про шпатлевку



Пришла в хозяйственный магазин за очередным ведерком со шпатлевкой, заодно набрала малярный скотч, флейцевые кисти, шпатели. Продавщица, которая знает меня в лицо, спрашивает: "Ремонт будете делать?" Я, занятая своими мыслями о том, куда и как я эту шпатлевочку пристрою, на автопилоте отвечаю: "Нет, пустые бутылки украшать буду". Дальше - молчание, густое такое, плотное. Обиделась, кажется... А я ж ничего, я ж чистую правду!

Ощутив весь кайф от работы со шпатлевкой , решила перенести свои опыты с дорогостоящих заготовок на бесплатные запасы стеклотары. И понеслось...Коротенько могу рассказать что-как делала, может пригодится кому?

Шпатлевка не очень хорошо держится на стекле, сколупывается на раз (проверено). Значит надо подготовить более "цепкий" грунт. Я не знаю, как правильно делать, но опять-таки опытным путем сделала довольно приличную грунтовку, замешав акриловый грунт и шпатлевку в соотношении 1:1. Грунт обычный - белый от Таира, а шпатлевка вот такая:



Покрасила бутылки в 2-3 слоя этой смесью. Каждый слой просушивала хорошо, но сохнут они дольше, чем просто акриловые. И тут оказался еще один плюс у такого грунта - после высыхания он становится немного шершавым из-за шпатлевки, и по нему очень легко рисуется карандашом, и ластиком стирается, ежели что. На гладком акриле так не получается.



Разрисовала узорами бутылочку:



Заправила шпатлевку в большую пластиковую тубу с носиком (можно из-под краски для волос)



И понеслось! Первая стадия - "макаронная": выдавливаем червячков по рисунку.



Дальше все это хозяйство ставим сушить на сутки. Потом берем шкурочку (я пользуюсь двусторонней средней Р 100) и аккуратненько, без фанатизма и зверства, начинаем сошкуривать все неровности, острые хвостики и т.д. Потом, когда все это уберется, начинаем шкурить все посильнее, стачивая округлую поверхность всех червячков-макаронин - уплощаем узор.



Теперь стоим перед развилкой - во что красить. Можно пойти "зефирно-кремовым" путем и выкрасить все в белый цвет. Но мой путь, как всегда, в сумрак. Ну а дальше - уж куда душа лежит. Одну бутылку я сделала "бронзовой", а вторую попыталась сделать "кованной" с цветными вставками. Делала эти вставки с помощью акриловых красок и 3D геля.

Классно получается!

 

Как легко продеть толстую нить, пряжу, в ушко иголки

Очень часто вязальщицы при сшивании вязаных деталей мучаются с продеванием толстой нити (пряжи) в ушко иголки. Конечно же, для этого есть специальные приборчики с проволочкой, они бывают в комплекте с набором иголочек, но лично я его куда-то задевала. В основном, что делаю я в таких случаях: смачиваю, слюнявлю эту шерстяную нитку и вспоминаю всех мам ушка иголки)))) Нитка-то продевается, но во рту остаются маленькие волоски той самой пряжи) Вот нашла идею и спешу ее с вами поделиться. Все довольно просто) Нам понадобится кусочек бумажки. Смотрим?



Берём бумажку и отрезаем узенькую полоску


Сгибаем полоску бумаги удерживая в ней нить


Просовываем уголок бумажки в ушко иголки,что совсем просто

15 способов облегчить домашние дела с помощью соли



Пищевая соль незаменима не только при приготовлении пищи. Также она способна значительно облегчить большую часть домашних дел.

1. С помощью пищевой соли можно сделать ярче и насыщеннее цвет ковра. Для этого достаточно с вечера нанести на его поверхность мелкую соль, а утром удалить ее при помощи влажной губки.

2. Пищевая соль облегчит заточку ножей, если предварительно на полчаса опустить их лезвия в слабый соляной раствор.

3. Цветные вещи не будут линять, если их стирать в теплой соленой воде. Горстка соли, добавленная к крахмалу, придаст белью дополнительную свежесть и блеск.

4. Если свежевыстиранные тюлевые занавески опустить на некоторое время в соленую воду, они приобретут подкрахмаленный эффект и едва заметные искорки.

5. Удалить жирные пятна с манжетов и воротников будет легко, если перед стиркой протереть эти места чистой губкой, смоченной в растворе из 3 ст.л. нашатыря и ½ ч.л. соли.

6. Соль поможет и в борьбе с запахом сырости в ванной комнате. Для этого достаточно насыпать ее небольшое количество в открытую емкость и оставить на полу.

7. Для долгого хранения нашинкованного репчатого лука нужно положить его в посуду, посыпанную солью.

8. Чтобы избавиться от запаха рыбы, чеснока или лука на коже, перед мытьем рук с мылом стоит слегка потереть их мелкой солью.

9. Перед началом использования новой сковороды нужно насыпать на ее дно соль и разогреть на огне. После сковорода этой солью протирается, смазывается жиром и снова интенсивно нагревается на огне.

10. Протирание подогретой солью также эффективно справляется с запахом рыбы на столовых приборах, тарелках, кастрюлях и сковородках.

11. Очистить и придать блеск поверхности утюга можно с легкостью, если ее немного нагреть, обработать воском и прогладить тряпку, на которой насыпан слой мелкой соли.

12. Чтобы резиновая грелка сохраняла тепло дольше, налитая в нее вода должна содержать небольшое количество соли.

13. Удалить горечь и улучшить вкус пригоревшего молока поможет добавление в него нескольких крупинок поваренной соли.

14. Для увеличения скорости приготовления различных блюд на пару, стоит посолить воду, тем самым повысив температуру кипения воды.

15. Хорошо отмыть зеркала и окна можно с помощью обычной губки, смоченной в воде с добавлением соли. Такой же раствор поможет эффективно очистить замерзшие окна. Для того, чтобы соль в солонке не слипалась и оставалась сухой, достаточно поместить в нее пару рисовых зернышек.

Как разносить новые туфли за 2 минуты.

1. Надеть их на носки.
2. Направить на проблемное место фен, шевеля пальцами.
3. Подождать пока они остынут.
4. Снимаем носки. Вуаля!

Вероника пишет:

Как разносить новые туфли за 2 минуты.

СУПЕР совет!Я всегда этим страдаю!!! 

я и сама не думала, что это так просто...

Надо будет попробовать.У меня нога широкая и подъём большой,а размер не большой.36,вот и мучаюсь каждый раз!