Очищение организма горячей водой
Мы живём в таком загазованном и зашлакованном мире, что вопрос об очищении организма и сохранении своего здоровья встаёт перед нами постоянно. Методов очищения организма великое множество, и мной перепробовано очень много различных методов и способов. Пока мне не попалась в руки книга «Идеальная энергия», автором которой является всем известный Дипак Чопра, где предлагалась удивительная по своей простоте методика очищения организма горячей водой.


Я решил попробовать этот метод очищения организма и был приятно удивлён результатами. Этот метод очищения позволяет вывести из организма шлаки и токсины, причём для этого не надо голодать или кушать какую-то определённую пищу. Токсины и шлаки, которые накапливаются в организме, в Аюрведе называются «ама» и описывается так: «ама – это липкое вещество белого цвета, которое блокирует нормальное функционирование организма и вызывает нарушение дошей». Ама представляет собой остатки непереваренной пищи, которая откладывается в организме в виде токсинов.

Источником её возникновения может послужить несвежая, жирная и тяжёлая пища. Питьё горячей воды в течение дня способствует разложению, а затем и удалению амы из организма. Сначала я очень удивился - ну как же можно питьём горячей воды очистить организм? Уж слишком простой метод. Дипак Чопра даёт такое объяснение: «Например, моя посуду холодной водой, Вы не удалите с неё весь жир и грязь, а вот моя жирную и липкую посуду горячей водой, Вы полностью её очистите». Всё очень просто. Ама представляет собой липкое, жирное, белое вещество, которое можно отмыть горячей водой.

Результат такого очищения – не только лёгкость в теле и ощущение бодрости. Каким-то совершенно непостижимым образом приходит в порядок и нервная система, улучшается сон и общее самочувствие. Очищение организма водой люди практикуют давно, так как мы сами практически полностью состоим из воды. Очищение горячей водой надо проводить следующим образом:


1) Во-первых, вода должна быть очень горячей, то есть вы должны на неё дуть, прежде чем сделать глоток.


2) Важно не количество выпитой воды, а частота применения.
Горячую воду надо пить целый день и как можно чаще, буквально каждые полчаса. Можно с утра налить воду в термос и пить её в течение дня. Как минимум, Вы должны сделать два-три глотка, ну а максимума нет, чем больше – тем лучше.


3) Очищение будет происходить постепенно, поэтому чем чаще Вы будете практиковать этот метод, тем лучше.
В книге не написано, сколько конкретно дней или месяцев это надо делать. Но написано, что в первые несколько недель могут быть частые позывы к мочеиспусканию и количество выделяемой мочи может быть гораздо больше, чем количество выпитой жидкости.

Таким образом, организм начинает вычищать из себя токсины и вредные вещества. Затем усиленное мочеиспускание прекратится, но ама ещё в течение нескольких недель будет продолжать выходить из организма. В течение дня можно пить и другие напитки, но при этом не забывать и о горячей воде. Лично я начал чувствовать процесс очищения буквально в первые же сутки. Первую неделю я пил горячую воду постоянно, а затем стал её пить периодически, то есть раз в два-три часа и делаю это до сих пор уже две недели.

Я даже и не ожидал такого результата! Мне стало легче двигаться, у меня появилось много энергии, моё тело стало более лёгким и гибким. Этот метод очищения организма, несмотря на свою простоту, требует определённой самодисциплины. Однако, попробовать определённо стоит. Вполне вероятно, что такой метод очищения Вам подойдёт и понравится и Вы с удовольствием будете им пользоваться.
Будьте здоровы!!!
www.RezumeRu.org

Чистка кишечника

Мука из семян льна
******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника
****************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

P.S.
Вы не поверите, вкусняшка-а-а!!!

Очищение организма углем

Очищение организма углем - метод безобидный, однако им не стоит злоупотреблять. Ни в коем случае не принимайте уголь в большом количестве и постоянно, так как может возникнуть гиповитаминоз из-за нарушений всасывания в ЖКТ. Среди побочных эффектов распространены следующие: запор, расстройство желудка, эрозия ЖКТ. Очищение кишечника углем используют в лечении некоторых болезней, к примеру, гепатита (вирусного и хронического), астмы, цирроза печени, почечной недостаточности, атопических дерматитов.

Этот препарат рекомендуется принимать перед УЗИ и рентгеном органов ЖКТ и брюшной полости. Также существует диета на активированном угле, помогающая скинуть до 4-х кг за 2 недели. Очищение кишечника при помощи угля широко применяется для лечения синдрома похмелья.

Главной функцией активированного угля является очищающая. Поскольку уголь обладает способностью очищать воду или спирт, так то помогает и в очистке организма. Самым популярным является очищение кишечника и печени углем. Метод чистки известен еще с Древнего Египта. Он встречается и в работах Гиппократа. На Руси организм чистили углем березы. А в современной медицине очистка организма происходит в двух направлениях. Это 2 метода: энтеросорбция и гемосорбция.

Очищение кишечника углем (энтеросорбция) основано на приеме таблеток активированного угля по определенной схеме. Уголь связывает, а затем выводит яд и токсичные вещества со шлаками. Это способствует улучшению обмена жиров и очищению крови. Энтеросорбцию можно произвести и в домашних условиях. Для этого в течение 2-х - 4-х недель принимайте активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 кг веса). Прием угля можно разделить на две дозы - утром и вечером.

Очищение кишечника углем (гемосорбция) состоит в следующем. Благодаря специальному прибору в кровь перегоняется активированный уголь. Он поглощает токсины и опасные вещества. Этот метод проводится исключительно в клинике под контролем специалиста.

Очищающие чаи





Очищающие чаи – целебные рецепты


Чай из душицы и мелиссы (для очищения кишечника)
Высушенные побеги и листья душицы (десять грамм) необходимо смешать с листьями мелиссы (пятнадцать грамм). Затем нужно добавить в смесь пять грамм цедры и всё тщательно перемешать. После этого залейте смесь кипящей водой и проварите около пяти минут на слабом огне. По истечению времени, снимите чай с плиты, отфильтруйте и разлейте по чашкам.


Чай из подорожника и эстрагона (для очищения ЖКТ)
Для приготовления этого очищающего чая Вам понадобится 15-20 грамм листьев подорожника обыкновенно и 10 грамм листьев и побегов эстрагона. Для вкуса Вы можете добавить щепотку привычного Вам сорта чёрного чая. Процесс приготовления чая предельно прост: промойте тщательно траву, измельчите и высушите в тени. Приготовленную смесь необходимо залить кипятком и немного проварить на слабом огне (5-7 минут). Затем, снимите чай с огня, накройте его полотенцем и настаивайте около 15-20 минут.


Рябиновый чай (для очищения почек)
Заварите одну столовую ложку рябиновых ягод одним стаканом кипятка и дайте чаю настояться около 5 минут. Употребляют чай по половине стакана трижды в день.


Смородиновый чай (для очищения почек)
Нужно смешать в одинаковых количествах высушенные плоды шиповника и смородины. Залейте одну столовую ложку смеси двумя стаканами кипящей воды. Настаивать один час. Употребляют по половине стакана четырежды в день.


Чай из шести компонентов
Ингредиенты: десять грамм мяты, десять грамм укропа, двадцать грамм листьев крапивы, двадцать грамм лекарственного одуванчика и по столько же листьев свежей петрушки и листа сены. Приготовление: смешайте, измельчите и заварите кипятком все ингредиенты. Затем оставьте настаиваться на 5 минут под полотенцем, отфильтруйте и разлейте по чашкам.
Этот чай рекомендуется употреблять с долькой лимона или ложкой мёда.

Нужно и себе такое очищение устроить.